طرق العناية بالشعر | ساند جلو
طرق العناية بالشعر | ساند جلو يعد الشعر هو تاج المرأة ومظهر جمالي، كما أن العديد من النساء يحرصن على جمال شعرهن والإهتمام به ليبدو بمظهر جميل وصحي. عندما يتلف الشعر أو يصيبه بعض المشاكل التي تؤثر في مظهره يؤدي ذلك إلى شعور المرأة بالضيق الشديد وتبحث عن طرق علاجه لذا نقدم لكي طرق العناية بالشعر للحفاظ عليه من التلف. طرق العناية بالشعر: توجد بعض الطرق التي تحافظ على الشعر من التلف في حالة الالتزام منها: الغذاء: توجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة مهمة للجسم وكذلك تساعد في نمو الشعر بصورة صحيحة والحفاظ عليه من التلف ويعمل على تقويته وتغذيته. لذا يجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر المهمة مثل سمك السلمون والجزر والجوز والسبانخ والجرير وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على البروتين. الماء: يؤثر الماء على صحة الشعر سواء المستخدم في الشرب أو في نوع الماء المستخدم في الاستحمام. يؤثر نوع الماء المستخدم عند الإستحمام على صحة الشعر حيث أنه يجب استخدام المياه الفاترة التي لا تميل إلى السخونة جدا ولا البرودة جدا حتي لا يتأثر الشعر بصورة سيئة عند الإستحمام. تؤثر...